La stress est inhérent à la condition humaine. Mais cela n’implique pas que nous devons toujours être victimes des forces négatives qui envahissent nos vies. Nous avons la possibilité d’apprendre à nous en servir, de les comprendre et même d’y trouver un sens. En prenant les décisions qui s’imposent, nous pouvons utiliser l’énergie de ces forces pour grandir en sagesse et en compassion. Il y a toujours des vagues. Elles sont parfois grandes, parfois petites. Quelquefois, elles sont presque imperceptibles. Elles sont provoquées par des vents contraires qui varient en intensité. De même, le stress et l’imprévu soulèvent des vagues. Il est possible grâce à la pensée positive de s’abriter…

Et maintenant, on fait quoi ? Qu’on le veuille ou non, c’est justement sur cet instant-là qu’il faut travailler. Car nous menons trop souvent nos vies comme si nous oubliions que nous sommes ici, que nous sommes déjà en plein dans le moment présent. A chaque instant de notre vie, nous sommes à la croisée des chemins. Dans notre manière de voir, de penser et d’agir, nous nous conduisons le plus souvent comme des robots. Nous perdons contact avec notre vie intérieure qui nous permet de créer, d’apprendre et donc de grandir ! Si nous n’y prenons pas garde, ces moments embrumés peuvent se prolonger et envahir notre vie entière.…

Chers amis, J’espère que vous avez passé de bonnes vacances, ou du moins que vous avez profité de l’été pour vous ressourcer et faire le plein de soleil ! Cette année sera différente des autres… nous le savons tous ! La rentrée des classes approche à grand pas. Entre port du masque et distanciation physique, voilà comment devrait se dérouler la rentrée pour les élèves, de la maternelle à la fac. Si certaines mesures restent similaires à celles du 22 juin, quelques changements sont à retenir. Comme l’indique le protocole sanitaire, « dans les espaces clos […] la distanciation physique n’est plus obligatoire lorsqu’elle n’est pas matériellement possible ou qu’elle ne permet…

Quand ton site à tendance plutôt « culturelle » prend des allures de confinement depuis quelques semaines… tu ne sais pas trop comment revenir à ce qui, au final, ne fait que faire rêver et vivre : l’art, la culture, la musique classique, la musique tout court, la peinture, les musées, les expos, Paris (comme tu me manques finalement) … enfin, ce qui me fait vibrer MOI ! Je prie pour que toutes les salles de spectacles ouvrent à nouveau leurs portes, je ferai encore plus de choses qu’avant ! Ce matin, à 10h30, devant mon café, un message tombe dans ma boîte Viadeo, d’une gentillesse extrême à mon égard, d’une personne…

La grande leçon à tirer de cette tragédie, c’est apprendre à « ne faire dépendre son bonheur que de soi ». On possède beaucoup et on ne le voyait plus. On possède la caresse du soleil, la douceur du vent, la beauté des fleurs. On possède chacun de quoi embellir la vie d’un autre. De dix autres. On possède le don de s’émerveiller. De partager. De donner. On possède la volupté de la musique, la grâce de la danse, la poésie des mots. Et par-dessus tout, on possède le temps d’en profiter / GD. Alors, avant de sortir à mon tour, après ce très long confinement, …/…, je relis la liste de…

Le confinement permet aussi de pouvoir faire du tri, de faire de superbes trouvailles et de « couver » dans la joie… Aujourd’hui, on se dit qu’on irait bien faire un petit tour en bord de mer… sur la presqu’île que nous aimons tant. Profitons de nos joies. Rendons-les fortes. Profitons de nos amours. Toute vie, en fait, ne dure qu’une seconde… (alors sourions !)

La peur sera toujours là… Si on apprend à danser avec elle, à la rassurer, à sortir de nos projections et à l’accueillir comme un levier de transformation, elle finira par moins nous effrayer. Je respecte le confinement et je me sens complètement alignée avec mes valeurs. Ce qui est important est la façon dont on choisit de se relier au vivant. Chaque jour, je me demande si une expérience m’a mise en joie. Si oui, je savoure avec gratitude, si non, je mets en place des choses pour modifier ce que je vis en fonction de mes besoins. Pensons à ceux qui sont malades, à ceux qui souffrent de…